ゆったりとした呼吸を味わうひととき 

 

   よ  る  ヨ  ガ

 

  ゆったりとした呼吸で体をリラックス

    するポーズを行っていくヨガです。  

 

  とき      :6月20日(木)

ところ    :宮本公民館 (小田原市立病院付近)

料金  :1000円

定員  :10名程度

持ち物 :飲み物、ヨガマット

             ※ヨガマット貸出有、要予約

案内人 :ベストバランス 加藤

申し込み:☎0465-20-8910 

     または、弊社インスタグラムで。

 


頭も体も使ってナンボ!脳トレを中心に体操を行う会

尊徳体操』

 

内 容 コグニサイズや手話歌などの脳トレや簡単な体操を行い

    楽しく体を動かす会です!尊徳記念館に来れる方なら

    どなた様でも参加できます!現在月1回の頻度で開催中。

      

日 時 令和6年  5月 21日 (火)

          6月 18日 (火)

          7月 23日 (火) 

   10:00~11:00頃迄   

場 所 尊徳記念館 3F体験実習室

費 用 500円 

 

申込み締め切り 前日15時頃まで

申し込み先   ☏0465-20-8910

        ベストバランス株式会社 (担当:加藤)

 

見学・体験も大歓迎です☆小田原在住でない方でもご参加いただけます。

皆様のお越しをお待ちしています!


 

 

 

    ご参加ありがとうございました!

             ウォーキングイベント 「おだわらあるき」

 

      天候に恵まれ(恵まれすぎて)気持ち良く開催できました!

         また企画しますので、是非ご参加ください☆彡

  

    


歴史と浜辺を巡る

おだわら ウォーク&ヨガ

雨の為中止となりました。

また企画いたしますので、是非ご参加ください!

 


  ご参加ありがとうございました! 

  

            YUGAWARA

      かわぞいあるき

  CHITOSE RIVER

 

 晴天に恵まれ、気持ちよく川沿いを歩くことができました!

 ほとんどの方々が、イベント後も湯河原駅まで歩いていました!

 またこのようなイベントを企画いたしますので、是非ご参加ください。

         


  ご参加ありがとうございました

       木々と春風を感じる 

    一夜城ヨガ&ウォーク 

 

 皆様のパワーで、雨もぐっと持ちこたえ、上り坂の連続も参加者の皆様全員で

 揃って無事にゴールすることができました!

 またこのようなイベントを企画いたしますので、是非ご参加ください!


ご参加ありがとうございました!

 

コロナ禍で筋力がおちていませんか?

65歳以上の方向け

『下肢筋力つけよう教室』

 

 皆様に元気にご参加いただきました!是非、またご参加ください!


ご参加ありがとうございました!

 

落とすな気力!保とう筋力!

お外で元気!

皆さまのおかげで明るく楽しく実施することができました!

また屋外イベントも企画いたしますので是非ご参加ください!