楽しく体操と脳トレを行う会
『いそしぎ体操』
内 容 コグニサイズなどの脳トレや簡単な体操を楽しみながら
行っていく会です!いそしぎに来れる方なら、どなた様でも
参加できます!月2回の頻度で開催中です。
日 時 令和6年 10月 24日 (木) 第4講習室
11月 7日 (木) 第2講習室
21日 (木) 第4講習室
12月 5日 (木) 第2講習室
19日 (木) 第4講習室
10:00~11:30頃迄
場 所 生きがいふれあいセンターいそしぎ 第2or第4講習室
費 用 500円
持ち物 飲み物、筆記用具、動きやすい服装で
申込み締め切り 前日15時頃まで
申し込み先 ☏0465-20-8910
ベストバランス株式会社 (担当:加藤)
見学・体験も大歓迎です☆皆様のお越しをお待ちしています!
ゆったりとした呼吸を味わうひととき
よ る ヨ ガ
ゆったりとした呼吸で体をリラックス
するポーズを行っていくヨガです。
とき :10月17日(木)
11月21日(木)
12月19日(木)(仮予定)
ところ :宮本公民館 (小田原市立病院付近) 駐車スペース有
料金 :1000円
定員 :10名程度
持ち物 :飲み物、ヨガマット
※ヨガマット貸出有、要予約
案内人 :ベストバランス 加藤
申し込み:☎0465-20-8910
または、弊社インスタグラムで。
頭も体も使ってナンボ!脳トレを中心に体操を行う会
『尊徳体操』
内 容 コグニサイズや手話歌などの脳トレや簡単な体操を行い
楽しく体を動かす会です!尊徳記念館に来れる方なら
どなた様でも参加できます!現在月1回の頻度で開催中。
日 時 令和6年 10月 15日 (火)
11月 19日 (火)
12月 17日 (火)
10:00~11:00頃迄
場 所 尊徳記念館 3F体験実習室
※R7 1月~3月まではタウンセンターいずみでの
開催となります。
費 用 500円
申込み締め切り 前日15時頃まで
申し込み先 ☏0465-20-8910
ベストバランス株式会社 (担当:加藤)
見学・体験も大歓迎です☆小田原在住でない方でもご参加いただけます。
皆様のお越しをお待ちしています!
ご参加ありがとうございました!
ウォーキングイベント 「おだわらあるき」
天候に恵まれ(恵まれすぎて)気持ち良く開催できました!
また企画しますので、是非ご参加ください☆彡
歴史と浜辺を巡る
おだわら ウォーク&ヨガ
雨の為中止となりました。
また企画いたしますので、是非ご参加ください!
ご参加ありがとうございました!
YUGAWARA
かわぞいあるき
CHITOSE RIVER
晴天に恵まれ、気持ちよく川沿いを歩くことができました!
ほとんどの方々が、イベント後も湯河原駅まで歩いていました!
またこのようなイベントを企画いたしますので、是非ご参加ください。
ご参加ありがとうございました
木々と春風を感じる
一夜城ヨガ&ウォーク
皆様のパワーで、雨もぐっと持ちこたえ、上り坂の連続も参加者の皆様全員で
揃って無事にゴールすることができました!
またこのようなイベントを企画いたしますので、是非ご参加ください!
ご参加ありがとうございました!
コロナ禍で筋力がおちていませんか?
65歳以上の方向け
『下肢筋力つけよう教室』
皆様に元気にご参加いただきました!是非、またご参加ください!
ご参加ありがとうございました!
落とすな気力!保とう筋力!
お外で元気!
皆さまのおかげで明るく楽しく実施することができました!
また屋外イベントも企画いたしますので是非ご参加ください!
Best Balance(ベストバランス)株式会社
〒250-0851 神奈川県小田原市曽比2175-2 ユウワハイムⅠ204
Tel: 0465- 20-8910 Fax:0465-20-8920 Mail:bestbalance.co@gmail.com